楽しく食べよう!幼児食教室

要予約
楽しく食べよう!幼児食教室
⽇付
11月4日(水)
時間
  10:00~13:00頃(お子さんは1食分、大人の方も試食あり)
参加費
 2600円    (同じテーマでの再受講は500円引き)
定員
3組 (感染症拡大防止のため定員は減らします)
最少開催⼈数
2組から
持ち物
筆記用具、調理用エプロン、お手ふき、お子さんが普段使用しているスプーン、お子さんのお世話グッズ
その他
対象は奥歯が生えている1歳~6歳 
受付時に年齢(月齢)とアレルギーの有無をお伝えください。

11月テーマ「おやつの食べ方を考えよう!」

 

・幼児期のおやつとは‥

・おやつの食べ方

・市販のおすすめおやつご紹介、試食
などのお話をしながら、おやつメニューを2品作っていきます。

出来上がったものは試食していただき、食べている姿を拝見しながらご相談に応じます。

メニューは当日のお楽しみ♪

「おいしく!楽しく!」 お子さんのお食事を作ってみませんか?

 

 

毎回テーマを決めて、幼児期の食事の進め方をお話していきます。

・1歳を過ぎてこれからどんな食事をしていけば良いのだろう?
・欲しがるものを食べさせればよいよね?
・3歳までは食事に気をつけてたんだけど…幼稚園に入ってからゆるーくなってしまった…
・下の子が出来て食事作りや食事の時間が大変になってしまった…

そんな気持ちママはいませんか。

授乳が終了し、離乳食が終わると、

情報源が少なく、これから先お食事をどうしていけば良いのか分からない…

また、兄弟がいるので思うように食事を作る時間・食べる時間が取れない…

と戸惑うママが多いようです。

幼児期は、食生活の基礎作りをする大切な時期!!

良くも悪くもこの時期に身につけた食習慣は、大人になっても変わらないものです。

子どものココロとカラダ作りは6歳までが勝負!!
この幼児期の4-5年に良い習慣を身につけると、今後の未来が大きく変わっていきますよ!

幼児食教室では、

毎回テーマを決め、テーマに沿ったお話とそのテーマに合わせた幼児食メニューをご紹介しています。

スマイルキッチン「楽しく食べよう!幼児食教室」

山口真弓■管理栄養士 ■むし歯予防マイスター® ■健康咀嚼指導士

実践女子大学生活科学部卒業後、前職では認知症の専門病院で給食業務を行っていました。

結婚、出産を機に専業主婦へ。
妊娠中や産後、食事のこと・栄養のことを再度学び直し、自分の持っている知識やスキルを活かして、何かできることはないかと考え、2010年1月より所沢市の自宅にて乳幼児とそのママ対象の離乳食・幼児食教室、親子料理教室を開講いたしました。

講師SNS
HP:http://ameblo.jp/sanshokukenbi/
Instagram:https://www.instagram.com/smile_kitchen_tokorozawa /
Facebook:https://www.facebook.com/mayumi.yamaguchi.75

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